Всем привет:
Вес на сегодня 75, прибавка 500 гр.
В прошлый раз я тоже поправилась от черешни и клубники и до сих пор не могу сбросить.
Незнаю что делать...???
Калории считать???
Не хочу.
Голодать не могу, последнее голодание я не спала , и у меня был почти нервный срыв от невысыпания....
Выпила латте.
В июле улетаю отдыхать. Опять менять летние шорты и платья на другой размер
, я в шоке. Прошлым летом я весила 55-57
Думаю..... Что сегодня мне начать . Может поголодать на кофе или вода с лимонным соком?