Ну как там наши шпагатики, уже у всех получается более-менее?
Отлично
Продолжаем совершенствовать наши бренные тельца.
Займемся животиками.
http://www.divshare.com/download/1917888-214
Эти упражнения не на пресс, они на все, что связано со второй чакрой- элементом воды. Энергия секса, творчества и личного обаяния.
Дерзаем. Я сегодня начинаю
