Цитата:
Сообщение от Кремышев
А помните в 2009 году ROM проводил эксперименты с применением голодания для подготовки к сверхмарафонам?
|
Насколько я помню, у него не было четкой постановки задачи, например, натренировать организм на жировой метаболизм, тем более, они там все равно едят, а он, как известно, ел финики. По-моему, у него вопрос сводился к общему оздоровлению.
Цитата:
Сообщение от Кремышев
Не знаете куда он сейчас пропал?
|
Мне самому интересно. Он еще активно участвовал на беговом форуме, можно его там поискать, в его теме есть ссылка. Но я вряд ли выкрою время, чтоб его найти. Текущие дела-то не успеваю делать.
Цитата:
Сообщение от Кремышев
может подскажете, кто еще из форумчан эту тему изучал?
|
Мне кажется, голодание и показатели выносливости никак между собой не связаны. Ну, разве что лишний вес противостоит выносливости. У меня, кстати, четкая корреляция - когда я вешу 68 кг, бегаю легко и с удовольствием, когда 70, всё, ноги как ватные, приходится прилагать усилия, и никакого кайфа. А всего-то, разница 2 килограмма.
Цитата:
Сообщение от Кремышев
Сами для себя что-то подчерпнули из этого?
|
Почерпнул, что ROM супер организованный человек, у него все учтено, все подсчитано и все измерено. Если кто-то хочет писать диссертацию по спортивной физиологии, бери ROMа и пиши.
Ну, и надеюсь, что у него все хорошо.