всем привет.
сегодня второй день выход из голодания.
зуб не болит но жевать боюсь ещё.
пью соки, делаю смузи из кабачков, помидор, зелени, чеснок. взбиваю погружным блендером.
2-3 стакана в день, насыщает здорово.
сегодня ещё добавила 2 дольки дыни и четверть арбуза.
набираю смягчающую жидкость, завтра в
С.Г.
за вчера- вес на месте.
за сегодня взвешусь завтра.
А.Д. не меряла, рано встала, торопилась, уезжали на речку.
что обидно, весь день на ногах, плавала, играли в бадминтон, загорала прохаживаясь по берегу, пила смузи, за 2 дня ни кусочка хлеба и ничего кроме перечисленного.
а вес на месте!.
пот стекая с висков, попал в уголок рта- солёныыыыыыыыый, как рапа. уффф.
этож сколько во мне соли, что так держит воду.
буду выводить соль 1-2-х дневными каскадами.
более длительные переношу на осень.
всем пока.
