|
Re: А я смогу, а я сумею! 30 дней водного голодания.
Итак, очнулась я вчера отчего-то с кружкой кофе в руке. Что как бы намекает, что... косяк. Так что обзовём вчерашний сверхпродуктивный день "разгрузкой", и вот с новыми силами (лишь физическими) я ступаю на путь сегодня.
Что ж, день первый: где-то на форуме прочитала, что не нужно ставить себе железобетонную. цель "я буду оздоравливаться голодом 30 дней", а стоит просто говорить себе "ну, ещё денек продержусь - и славно". Вот так, дабы не терять настрой, я говорю себе, что это займёт 7-10 дней - не больше А первые два дня, если вы не тяжелоатлет ни не электровеник, так вообще голодом не считаются - гликоген же есть, чего себя обманывать.
В общем, я полна мотивации отсидеть 10 дней. Если дальше хорошо пойдёт - отсижу больше. Просто мне страшно, я должна себя убедить, что 1 сентября от меня не будет исходить жуткий запах, я не буду заторможенной и я не потеряю возможность тренировать жонглирование, иначе - зачем я вообще живу.
|