Re: Голод ради счастья
Вот уже четвертый день)
Вчера было таааак плохо( как я пережила этот день, непонятно. Утром была слабость и апатия, но я таки вытащила себя в лес прогуляться, а дома даже позанималась аэробикой. Но настроение весь день было плохим, а под вечером совсем испортилось, и я легла спать в 20.00, потому что просто хотелось лежать и ничего не делать.
Сегодня начались критические дни, так что плохое настроение себя оправдало) сегодня утром занималась йогой в лесу. Это так здорово, не передать словами! Утро началось хорошо, настроение отличное, бодрость и работоспособность. Работаю, надеюсь заряд энергии и позитив продержится до вечера)
Правда, поясница и живот болят, но терплю, не пью таблеток. Пройдет)
Кстати, вот интересно - массаж ,в частности медовый, не противопоказан во время голодания? У меня тут массажистка выискалась...
|