Цитата:
Сообщение от Iosif
Я понял, что насухо голодать ВРЕДНО для здоровья. Также как вред  но курение и алкоголь. Несмотря на кажущиеся плюсы.
Когда "изобрели" сухое голодание - сооблазнились плюсами. А потом выявили побочки, но метод уже пошел в массы, увы... .
. |
В первый раз читаю о вреде сухого голода.
Теперь оглядываюсь на свой опыт голода с вашей позиции и понимаю что вы правы скорее чем нет.
Я в этом году была на голоде у Филонова на Алтае, и стойко перенеся все тяготы длительного сухого НЕ увидела ни каких положительных сдвигов в здоровье, как после влажного голода.
Самое страшное (для меня как женщины) это внешний вид! Если на водном голодании ты расцветаешь чтстотой кожи и кишечника, то на сухом я стала бабкойежкой на месяц. И страшно было возвращаться домой, да и вообще выйти в люди, вернее выйти из леса алтайского.
Более того на выходе появились отеки ног от колена вниз, и ступни. Филонов говорит это нормально, голод спровоцировал то что все равно бы случилось. Думаю что все оооочень индивидуально и мне конкретно сухой голод не подходит.