[Alise]

Добрый день!
Когда пишу, мое голодание уше закончилось, все-таки решила написать дневничек-памятку. Итак, пару месяцев назад почувствовала признаки гастрита. У врачей еще не была, но вычитав весь интернет, полагаю, что это он. :)
Терпела, терпела, и тут, несколько дней назад, меня осенило - голодание - а вдруг оно помогает и от гастрита? Есть опыт нескольких голоданий по 5-10 дней, на большее пока не решалась, да и не было мотивации. Последний раз голодала лет 5 назад. Мне 49 лет.

Прочитала здесь (спасибо, что есть этот форум), что, да, гастрит тоже голоданием берут, и сразу решила - приступаю (была суббота). Без подготовки, без конретного настроя на срок. Вчера поела всякой всячины, наверно потому живот особенно чувствуется - ноющчая голодная боль.