Цитата:
Сообщение от msattey
Главное быть настойчивой и не сдаваться. Не получилось что-то- дайте организму чуть-чуть отдохнуть и начинайте снова. Снова и снова. Не отступайте и все у вас получится
|
Вот-вот! Вы просто мой девиз озвучили)))). Так и делаю.
Да, конечно, хотелось бы получить результат быстро. Сразу. Да еще и без мучений
. Но большинство же понимает, что это невозможно. Невозможно годами засорять свой организм, а потом мгновенно и безболезненно избавиться от мусора. Честно, я боюсь длительных голоданий. А длительное для меня это то, что больше 7 дней. Поэтому, пока только так, шажками и шажочками. Меняя полностью ритм и стиль жизни. Питание. Двигательную активность. Мысли.
У нас все получится. Я знаю.