Всем добрый день )
Начинаю свою путь к здоровью. Очень много мыслей в голове по поводу питания, голода, физической активности и прочего. Настоящая каша. Буду экспериментировать и развиваться.
Благодарна буду любым советам и общению
Из опыта голодания - 4 и 7 дней условного голода по Марве Оганян с водными днями вперемешку ))
Ощущения потрясающие. Мне очень сильно понравилось.
Немного о себе: Меня зовут Ксения, 25 лет. Двое деток - дочке 6.5 и сыну 5. В разводе очень давно)) Прошлой весной решилась кардинально поменять свою жизнь - переехала с детками из Сибири на юг России. Без родных и друзей. Но совершенно не жалею о своем решении.
Теперь пришло время к дальнейшим изменениям. Энергии не хватает для всех задач. Плюс ко всему есть серьезная болезнь печени. Которая никак не проявляется, но очень опасна. Также беспокоит раздражительность и некоторая нервозность. Старые обиды - пора избавляться :). Сила воли также хромает - нужно срочно воспитывать )