Re: Взять себя в руки!!!
Второй день выхода
Вес 60
Вчера выпила слабительное, хотя и был небольшой стул, но очень чувствовал ось, что кишечник полный. Перед входом то не чистилась. За целый день употребила 2 грейпфрута, штук 7 апельсинов и мандаринов. Сделала себе морковный торт без сахара и муки,с творогом и немного меда. Он был сегодня на завтрак. Очень хотелось! Пробовала испечь крекеры из геркулесовая и орехов, сгорели блин. Так расстроилась. Более менее съедобные осталось 5 штучек. Один попробовала сегодня ,вкусно. Выход не затягиваю, потому как организм просит еды. Да и три дня это не голод ,а разгрузка. Это мое мнение.Вчера голова кружилась. Поэтому неделю ем. Потом на Вг дня на 3-5, больше пока не могу, ДР скоро. Кстати моча все три дня была очень вонючая и темная, хотя воды пью больше двух литров. Вчера только на цитрусах нормализовалась.
Всем спасибо за поддержку. Желаю вам чтоб все у вас получилось
|