|
Re: Мои десятидневки
Читаю вас и прям грустно( Как тогда избавиться от большого веса(
Ведь после голодания часть по любому вернется. А я хочу вернуть вес 8-9 летней давности, тогда было 58-63 при росте 171.
Хотела сейчас поголодать сколько получится, а потом тоже на каскады перейти. Но если каскады ведут к привыканию, что же тогда делать. 10 дней голодать ради 5 кг, из которых потом около 2-3 вернется...совсем печально.
|