Пятница. Завтра марш-бросок Анапа-Абинск (80 км).
Сегодня проснулся в 5.00. С 6.00 до 17.00 копал огород, делал грядки, занимался полезным трудом.
Ел каждые 3 часа богатую углеводами пищу. Сегодня планирую лечь спать рано, до 20.00. Старт намечаю на 3-4 часа ночи, чтобы пробежать большую часть дистанции до жары. Финишировать планирую в 12-13 часов.
Я специально приурочил этот пробег ко Дню Победы, чтобы не отступать и не сдаваться, как наши славные деды и отцы. Бежать буду без рюкзака и без куртки, налегке. На мне будут только футболка, шорты м пояс марафонца, на котором помещается фляжка с водой и пол-килограмма фиников.
Пожелайте мне Удачи! Вперёд к Победе!