Цитата:
Сообщение от На-Талия
Не взвешивалась, но вроде нет ощущений, что набрала.
|
Девочки, я так и не взвесилась, но я сегодня пошла в баню. Неделю почти из дома
не выходила, работа на компе была. Ну вот, одела свою мешкообразную кофточку,
которая иногда мне была даже впритык, неделю назад ещё нормально. Сегодня
одела и офигела - висит, даже муж заметил, что рукава как крылья. Такого не
было неделю назад, а я не голодала, правда и не обжиралась, по моим прикидкам
калорий на 800-1000 в день питалась без напряга. Было много белка, белковые дни
чередовала с растительными. Ничего жёсткого - всё по желанию и хотению организма.
Завтра взвешусь. В бане была сегодня - напарилась просто УХ как, и завтра дай бог
в голод. Объёмы тоже завтра измерю , должны быть минуса судя по кофточке-мешку...