|
Re: Голодание для идеальной фигуры
2/3 День входа в голод
Вес - 58,3 (-1,2)
Отвес очень порадовал, и даже странно почему так много, так как практически не двигалась и ела. Сегодня опять налегаю на семечки, но лучше так, чем вареная пища. Уже как месяц сильно выпадают волосы и я очень переживаю на этот счет. Может нехватка жиров и поэтому так прилипла к семечкам. День проходит снова лежачий из-за сильной жары, но думаю часов в 8 обязательно поделаю физические упражнения и пойду в парк, может даже побегаю.
|