всем привет.[IMG]
[/IMG]
сегодня -
А.Д-110/80-90. вес- 92.4. кг.
за 10 дней, набор веса в первые дни после голодания, и сброс веса в течении этих 10 дней, в сумме составил
+0.7 кг.
снова ела чёрный хлеб. тёмный, из чистой ржаной муки с черносливом.
как я старалась кушать его маленькими кусочками, но всё равно съедала много.
ну ничего, уже не вернёшь- съела и съела.
ещё раз убедилась что мне лечение лекарством не подходит. сорвала желудок. и в области диафрагмы стоял пекучий камень с голодными спазмами. а утром, безобидную овсянку на воде, вымутило.
значит надо поголодать.
вчера весь день находилась в постели , собрала на себя все одеяла, мёрзли кисти рук и стопы ног. долго не могла согреться. уснула в 8 вечера, 2 раза просыпалась что бы переодеться. затем проснулась в 4 утра, думала не усну до утра, как раньше. нет , пол часа и уснула.
проснулась в 8 ч. и вот уже почти 3 часа как сижу и откашливаю, гадость. сколько же её во мне?
после прошлой 3-х дневной голодовки , мне соседка сказала- Валя, какая у тебя кожа на лице, розовая и прямо светится.
значит не зря мучения проходят. оно того стоит.
продолжаю голодать, пусть с перерывами, пусть с набором веса на выходе но, всё равно есть польза для здоровья.
спасибо всем кто ко мне заходит.
удачи и здоровья.[IMG]
[/IMG]