|
Re: Еще одна попытка... Для снижения веса и оздоровления...
adeh, я решила попробовать каскады 5*2. С понед по пятницу не ем, субботу воскресенье ем.
Сегодня начала второй заход. С веса 93.5 кг а если бы продолжила наверное была бы меньше 92 кг, но посмотрим дальше. А я сегодня почти 4 литра воды выпила, я не заставляла себя, самой хотелось
|