[lykawaja]

18 день выхода)
Вес 71 кг.
Ем три раза в день. Но кажется, чуть переедаю( иногда сьедаю не 150 гр за раз, а могу и 200.
Ругаю себя за это.
Уже добавила печеные овощи, делаю икру из синих+перец болгарский+помидор и лук крымский. Так вкууусно мне)
А запеченные перцы просто бомба!)
Очень тянет на чеснок. Каждые вечер ем помидоры+салат и чеснок добавляю, хорошо мне)))
В целом настроение хорошее и самочувствие тоже.
Раз в неделю делаю клизму и день на отваре+сок )