|
Классика
Думала я как же поступить какой из возможных вариантов выбрать?Насухо каскад не идёт,значит нужно пробовать противоположный вариант голодания.На воде и не каскад.Надумала.Хочу провести на воде.голодание сроком до второго криза чтобы результат был выражен.Сколько дней не могу знать ориентировачно недели две с половиной если отталкиваться от средних сроков но все индивидуальны поэтому плюс минус!!Что меня на сегодняшний день беспокоит и то с чем я захожу на голодание!постараюсь сокращённо уместить
1.Прокачать силу духа.
2.Снять психологические барьеры/блоки(несерьёзные пока,но если не работать над этим сейчас то проблем не избежать)
3.Кожа лица и тела хочу чистейшую!!без прыщей инородного пигмента преобретённого.
4.Похудение за счёт выброса мусора из организма
5.Обновление вкуса к жизни
6.Снять пищевую зависимость(особенно кофе чай)
Сегодня готовлюсь завтра тоже.Исключён кофе и сладости.Вес 61.Скоро возобновлю занятия тренировки если позволит самочувствие на голоде,в связи с разъездами не было времени заниматься.Сейчас вернулась в Россию попроще с этим.
|