|
Re: Рыпанье
Да запутался в русской абривиатуре сам только использую понятие - saturated fat.
На самом деле вопрос в том сколько использовать НЖК. Насколько сгорание жиров вступит в конфликт со сгоранием пирувата в цикле Кребса.
Сам же писал что не все жиры одинаково хороши.
Цитата:
|
вывод инсулина от поджелудочной железы будет регулироваться не только уровень глюкозы в крови, но и преобладающей концентрацией и природой циркулирующих несвязанных жирных кислот. До такой степени, что эта парадигма также применима к людям, возникает соблазн обсудить что чрезмерно высокое отношение насыщенных к ненасыщенным жирным кислотам в этом бассейне плазмы крови могут способствовать гиперсекреции инсулина и, таким образом, способствуют созвездию расстройств, включая гиперинсулинемию, дислипидемию и резистентность к инсулину, что часто сопровождает чрезмерное потребление диетических насыщенных жиров
|
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/art...df/1000398.pdf
Цитата:
|
Жирные кислоты, аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) и глюкоза деградируют до ацетил-СоА, который служит универсальным субстратом для цикла трикарбоновой кислоты. Избыток этих питательных веществ приводит к неполному катаболизму субстрата и накоплению митохондрий промежуточных соединений ацил-СоА, которые легко превращаются в их анамеры ацилкарнитина в мембраны. Когда катаболизм субстрата превышает потребность АТФ, заряд высокой энергии в клетке препятствует поглощению глюкозы путем ингибирования гексокиназы (HK), фосфофруктокиназы (PFK) и пируватдегидрогеназы (PDH) и активации тиоредоксин-взаимодействующего белка (TXNIP). Повышенное восстановительное давление (FADH 2 и NADH) в Q-цикле электронной транспортной цепи способствует генерации ROS (· O 2 и H 2 O2 ) сверх антиоксидантной способности
|
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум.
Последний раз редактировалось rid; 15-10-2017 в 10:07..
|