Сегодня утром спорт не получился.
Видимо, от моего "образа жизни" в последние месяцы просто уже организм стонет. Не спала практически всю ночь, ноги крутило, под левой лапаткой болело - эх, самая настоящая трухля.
Вчера не успела сделать чай на травах, поэтому сегодня с утра пью обычную теплую чистую воду. Потом, по мере изменения ситуации буду редактировать это сообщение.
В обед салаты (немного), потом где-то через час 2 яблока. И... специально "заставила" себя сделать срыв - полшоколадки из черного шоколада Риттер-Спорт, беееее, гадость жуткая, как же я до этого "глаза закатывала"???? На полдник меня ждет несколько ломтиков дыни и еще пара яблок, а вечером - арбуз.
Сегодня практически полностью сыроедческий день. Завтра постараюсь тоже, а там, как получится.
Вес - 75.