всем привет.
сегодня утром встала, выпила воды, потом сок картофельно- морковный, эатем сок апльсина, и поехала на рынок.
на обратном пути, зайдя в метро, я почувствовала, что у меня в глазах как будто бы плывет туман. сердце заколотилось и ноги стали ватные.
а в метро присесть негде.
как я доехала до дому, не помню.
меня еще и в автобусе ( 10 остановок от метро) крутило и шарахало.
голова и сердце не болело, это успокаивало.
но, горячие и холодные волны приливов к голове, и сердце, которое пыталось вылезть через горло, меня пугали.
дома я сразу випила кружку киселя и съела помидорку.
и уже после посещения белого друга, меня стало отпускать.
и я уснула. спала минут 30. но проснулась другим человеком.
выпила еще пол литра киселя и занялась домашними делами.
так что, дорогие мои, не бойтесь криза.
просто надо помочь кишечнику освободиться.
завтра утром померяю А.Д.
всем удачи и здоровья.
