Всем привет
!!!
В общем, возникла и крепнет решимость изменить качество жизни-улучшить здоровье(и постройнеть, и тело привести в форму, и активный образ жизни вести), поднять самооценку , восстановить отношения с родными...и много чего еще...в общем, повысить уровень счастья в организме.
Начинаю с сегодняшнего дня, вечером напишу подробнее, а пока - первое задание аутогенная тренировка на расслабление и спаааать))