всем привет.[IMG]
написала такое длинное сообщение, курсор улетел,куда то прикоснулся и все пропало.
жаль, многие мысли могут не повториться.
ну попробую.
и так, завтра Великий Пост.
если честно, ни разу не проводила строго.
то одни яйца не ела, то молочку, а мясо иногда, ну как то так.
хочу провести этот Пост в строгости- 3 дня голод, а после еда без жиров.
ну и + с голодными днями периодически.
сказать страшно, ничего не сказать. 24 г. работы поваром.
привычка поесть, даже не привычка, а ритуал какой то. и ведь понимаю,
что, не есть можно, и нужно и это очень полезно.
нет, ем , как последний раз.
спрашивается, зачем тогда голодать?
ведь знаю же, чем заканчивается, чрезмерное поглощения зефира, мороженого.
все. хватит. буду учить свою плоть кушать что бы жить...
после проведенных каскадов, в ноябре, декабре и январе,
потеряла интерес к плову, жаркое и прочим смешанным блюдам.
даже к салатам. теперь погрысть какой то овощ, просто в наслаждение.
не пью по утрам кофе с молоком (только по утрам и пила),
не чувствую вкуса чая.
нет интереса к моим любимым кашам- овсянка, гречка.
ем с удовольствием постный борщ и салат из свеклы.
похоже я в Пост готова.
итак- первые 3 дня голод, дальше постные блюда из овощей, с растит. маслом,
и 1-2 дня в неделю голодный день.
хочу строго, все Силы Небесные, призываю Вас, помогите мне.
всем удачи и здоровья.[IMG]
