Запись √1.
Цели:
- Выдержать 23 дня голода
- Серьезно очистить кожу (лицо, etc)
- Добиться 170/76
Записи будут оформлены в удобном для быстрого чтения формате - номер записи, день, вес, физическая активность, самочувствие, личные заметки (уже под чертой).
Это будет интересный опыт.