Цитата:
Сообщение от Hungry85
Молодчина какая! Держишься. Для меня вот и 10 дней сейчас из области фантастики(( Вспоминала тут, как голодала 21 ВГ и 5 СГ. Думаю, неужели это я была? И курить бросила. А я опять развязалась. Знаю, что нельзя на голоде, но нет-нет, да сдолблю сигу-другую(( Еще и поэтому длительное сейчас проблематично. На сроке больше 5 дней можно и дуба дать от этого.
|
Давай на каскады 5+2, как я. Я тоже раньше много раз голодала от 14 до 21 дня, а теперь не могу себя заставить зайти на длительное. Наверно, мотивация уже не та, раньше когда вес был гораздо выше 100кг, то очень хотелось похудеть хоть до каких-то приемлемых в обществе размеров и выйти опять замуж. А теперь я уже вроде как и в рамках американских приличий по весу, и замужем вотрой раз побывала, так что мотивация уже не такая сильная. Однако, как оказалось, каскады мне выдержать легче, чем длительный голод, и вес на них теряется неплохо.