Цитата:
Сообщение от marasvictor
AMRITA. Мне 64 года, вес 75 кг уже лет 5, было 6 лет назад 83 кг. Рост 176, бедра 92. Ну если втяну живот, то наверное на 60 см смогу. Какие у вас данные при талии 60 см.
|
Ну неудобно как-то хвастаться, но Бог меня не обидел. Рост 168 см, бёдра 96 см, вес всю жизнь 58 кг, плюс минус пару кг, когда друг "заводится" плюс, когда одна - вскоре опять 58 кг. Сейчас принимаю аминокислоты, ем много мяса и яиц, выросли мышцы, вес 59 - 59,5 кг. Но я ем также ещё орехи и семечки. Вот откажусь от них, опять буду весить 58 кг. А если я втяну живот, то будет, наверное 48 см, не знаю, не делала так, какой смысл?
Но я и слежу за собой постоянно, просто мне жалко это терять. Любая женщина за 40 может потерять талию довольно быстро, а я не хочу быть "любой", мне так не интересно жить.
Вес у Вас в принципе нормальный, при условии, что у Вас есть мышцы, когда 83 кг весили, наверняка был живот, так?