[Максим Жуков]

6-ой, 7-ой и 8-ой дни выхода из голодания
Выходные дни провёл на даче в Подмовсковье! Набрал три пакета еды для диетического питания! В воскресение проспал до обеда, видимо лесной воздух сильно подействовал на чувстительный мозг - на даче хорошо и солнечно, костёр из берёзовых дров есть и можно отдохнуть у живого огня и запаха дыма! Много ходил-гулял по окресностям дачного посёлка - единственно в бане не попарился, висел на туринике, мечтал об интенсивном позитивном оздоровлении! Из питания приблизительно перечислю что потреблял, можно уже не точно указывать блюда!

В Субботу (6-ой день выхода) рано утром душ со структурированной водой, стакан свежей урины и делал массаж из упаренной до 1/4 урины (100 гр.) - 15 минут тела растирания до энергетизации организма! Взвесился утром на электронный весах - 79,4 кг! Из питания сегодня было классическое фруктовое детское питание детей для 4- 6 месяцев, без сахара и консервантов, без крахмала и муки! Овощное детское питание такого же типа, салаты, петрушка и укроп, редис, огурцы и помидоры, сыр для греческого салата маложирный вологодский "Сиртаки" типа тофу или брынзы, немного масла растительного - две столовых ложки! Пил также в промежутках между
еды антистрессовый препарат Аракеляна, гармонизирующий и улаживающий аюреведически доши тела: лимон, мята и мёд в равных малых пропрорциях, по столовой ложке каждого ингридиента на три литра питьевой структурированой воды! Ведь организм ещё не перешёл не полноценный пищевой режим и до сих пор активно клеточное питание и необходимо нужно количество энергии путём синтеза молекул АТФ! Стоит отметить, что потребление структурированой по Кольцову воды освоил недавно и голодал на ней впервые - использовал разные номера его корректоров! Потреблял также диетические хлебцы производства Литва по зарубежной технологии с добавками трав и семян! Вечером пил чай с чабрецом, мятой и натуральным мёдом! В 00.00 в отбой - очень устал ещё в 22.00 хотелось спать! ОМ

В Воскресение (7-ой день выхода) душа с утра не было на даче не было ещё не подключили с колодца воду, и весы дома остались, я их не повёз с собой - так что пришлось тупо чудить весь оставшийся день, гулять по деревне, вентилируя мозги! Собственную свежую урину правда вот традиционно утром натощак пил - вкус и цвет её нормальный и питаюсь значит я пока правильно! И проспал до обеда до 13.00 - ночные полюции, нарушение йоговской брахмачарьи (по яме и нияме крия-йоги), гормональный кризис, половые фантазии всю ночь до утра не уснёшь! Сразу же волчий аппетит по пробуждении - зелёный чай с мёдом +резаные апельсины! К обеду в 14.30 - кабачки тушёные на воде с индийской сладкой приправой карри без масла - нормально греетет ведическое тело внутри, расширяет сосуды и пищеварение стимулирует, разогревом огня пищеварения у стимуляции доши питта! Необходимо по чуть-чуть на кончике ножа её добавялять, чтоб не очень остро было, а то сразу пасадишь печень, также можно дополнитнльоно посыпать сушёной не острой сушёной зелени! Ппробовал 10 штук орехов арахиса без соли и не обжаренных! Вечером к 22.00 чай с чабрецом и мятой и мёдомЭ допил отвар шиповника из термоса целый 200-граммовый стакан! В 23.00 - отбой, голова вообще не выдерживает и сама вырубается в конце дня - психика после голода очень чуткая и легко сдаётся! ОМ

В Понедельник (8-ой день выхода из голода), сегодня проснулся как в детстве в школу в 7.30 утра - вес стабильный 80,9 кг немного потолстел на 1,5 кг за выходные дни! Свежую урину сегодня утром на тощак не пил, но не делал обтирание упаренной до 1/4 объёма уриной (100 гр.)- 15 минут для стимуляции энергообмена по зонам Захарьина-Геда (см. Геннадия Малахова - Целительные Силы)! В 10.00 чай с азербайджанским горным чабрецом и мёдом, стакан сока берёзового с лимонной кислотой и сахаром, допил антистрессовый препарат Аракеляна, уравнове шивающий Аюрведически доши организма (см. также Малахова)! После к 11.00 салат, редис, помидоры и 200 граммовую упаковку вологодского сыра "Сиртаки" - столько же сколько я съел за два присеста в два выходных дня сразу в один присест в один день! Попробовал арахис несолёный на вкус и не жаренный на сковороде - 10 орехов, какие у нас сразу продают в 300-граммовой пластиковой упаковке "Глобус"! Сухофрукты (изюм, курага, финики, чернослив) пока ещё не поедал, на пробовал несколько раз компоты компоты из них - мать мне варила! 16.00 - структурированный зелёный чай с мёдом, структурированый по фитопрограмме и программе половой потенции! 19.45 - городской плавательный бассейн один сеанс, 45 минут медленного плавания! После в 21.00 ужин из двух кислых слив, немного винограда и 1 литр ряженки, структурированной по антиалкогольной программе! 23.00 - чай с горным азербайджанским чабрецом и аптечной мятой + мёд натуральный, всё структурированной по антиалкогольной программе! В 00.30 - отбой спать! ОМ