Показать сообщение отдельно
Старый 18-04-2018, 12:25   #1
 
Аватар для Витаминка
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Украина, Луганск
Сообщений: 2 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
30 -дневное голодание или мой путь к стройности

Приветик всем будущим стройняшкам!!!)Вот и я решила завести дневник для самоконтроля, анализа и наблюдения за своими ощущениями в процессе голодания. Тут буду описывать все мои изменения( надеюсь на хороший результат). Лет 6 назад голодала 11 дней ( мама была в шоке и постоянно хотела меня накормить). Тогда скинула не много 7 кг ( с 75 до 68)- но визуально очень постройнела( ляжки вообще изчезли, а живота у меня никогда и не было) . Очень худой со светящимися костями из под кожи я никогда не хотела быть- моё желание это просто быть стройной без лишних отложений.Хотя, учитывая мой нынешний вес быть худющей мне не грозит.Вышла замуж , потолстела тк муж приходит с работы в 9 вечера- то и мой приём еды за день приходился на 9-10 вечера. В итоге за 3 года я дошла до 100 кг!!!( позор мне). Потом забеременела и за время беременности набрала 17 кг. У меня были идеальные анализы, поэтому мой гинеколог несмотря на мой и так большой вес ничего мне не запрещала .В итоге на роды я шла с весом 117кг- всё прошло хорошо, из роддома я приехала с весом 105 кг и за след.неделю дома сбросили и остальные 5. 3 месяца вес держался 98-100 , а потом закончилось моё неудачное гв и вес пошел в верх. Силы воли не хватило похудеть ни к Новому Году, ни к др мамы, ни к др папы. Теперь вот тепло на улице, а футболку надеть стыдно! Конечно, разъелась жируха, куда там футболка- брюки боюсь одевать тк боюсь что по объемам буду больше , чем была беременной !!! Вобщем, это теперь в прошлом! Буду стройной и красивой!!!) Буду ставить себе маленькие цели и благодарить себя за достижения походами на процедуры красоты( реснички, косметолог, солярий , шугаринг и тд- ну девочки меня поймут). Сейчас вот уже и ресницы и брови сделала, волосы покрасила- ну не может такая красавица быть такой жирной!! Так что буду радовать себя такими процедурами- очень люблю салоны красоты))) Поэтому, цель номер 1 - это 100 кг, цель номер 2- это 95 кг, цель номер 3- это 90 кг и тд каждые 5 кг. Вообще в идеале пока хочу хотябы до 80 дойти, а потом за лето и до 65. Чтоб после начала питания быть 65-68 кг. Итак, поехали))))))
Витаминка вне форума   Ответить с цитированием