|
21-дневное голодание
...сегодня продолжу описание выхода из голода!
Во Вторник (9-ый день выхода из голода) проснулся в 5.50, взвесился - 80.9 кг! Утром решил принять ванную процедуру со структурированной водой и, забыв душ включённым в ванной, залил соседа водой! 6.00 - обтирание упаренной уриной по Малахову и зарядка! 7.00 - зелёный чай с лимоном и мёдом, структуриовоаные на КФС №5 (Реабелитационный) и на КФС №11 (Здоровый образ жизни)! Помедитировал на практике остановке внутреннего диалога! Далее после этого поел орехов арахис и хлебцов диетических! Вспомнил про новую книгу книгу Свами Даши - решил найти и заказать её по интернету (цена с доставкой курьером до квартиры в Подмосковье составила 400+300=700 рублей)! В 13.00 - два детских питания по 100 гр (чернослив и яблоко)! !4.00-14.30 - Обед: 2 помидора, 1 огурец, зелень разных видов, кабачки тушёные на воде с приправами карри, розмарин и салатным сыром "Сиртаки", диетические хлебцы производства Прибалтика! Далеее пролистал сайт Свами Вишну Дэва! Вечером вспомнил про усваивание йогической праны организмом, что и решил медитируя практиковать! 23.00 - сок морковный и компот из сухофруктов без сахара структурированый на КФС №1 и КФС №4 (универсальный и жиросжигающий для мужчин)! После просмотра ТВ отбой! ОМ
|