|
Re: Весеннее голодание(сг,вг) дневник
Выход. День 7
Утро
Вес - 60,4
Стула все так же нет, спал мало - работал до ночи. Состояние разобранное, чувствуется что кишочки забиты, но на выход не просится.
На завтрак зеленый чай и сухофрукты, обед рис и салатик.
Перекусов между едой не устраиваю, только кефирчик попиваю.
Уже практически все продукты перепробованы кроме творога, яиц, мяса/рыбы и жаренного в масле. Ближайшие 2 дня доберусь до творога, яиц и рыбы. Ввод мяса постараюсь оттянуть настолько, насколько это возможно, как и жаренное.
|