Цитата:
Сообщение от павел51
Слушай, вроде раньше ты говорил об этом- что пробовал низкоуглеводку и тебе не очень подошло. Хочу спросить ты как вообще в целом относишься к тому если питаться преимущественно животными продуктами(мясо, молоко, яйца творог)?
Чем по твоему плох тот или иной жив продукт?
|
Паша, если ты еще не понял - я эгоист в питании.
Мне плевать на жизни загубленных зверей ради сохранения моей жизни. Давай называть вещи своими именами. Я не разделяю взгляды каких-бы то ни было народов, религий и сект на питание: веганство, вегетарианство с молоком или яйцами, пескетарианство, фрукторианство с опавшими листьями или выпивание пол-литра свежей бычей крови в день.
Еще я думаю, что нет однозначно плохих и хороших продуктов, как растительных, так и животных. Нужно просто помнить, что чем более природное и натуральное ты ешь, тем более ты соглашается с пакетной природной сделкой - с набором полезностей и прицепом вредностей в каждом продукте. По сути: есть два пути - искать те натуральные продукты, вредности которых твое тело умеет успешно выводить, а полезности усваивать, либо "фильтровать и вырезать" из природного то, что по твоему мнению или мнению ученых, или опыту поколений, лучше в себя не пихать. Простой пример - белый рафинированный рис, который азиаты едят уже столетиями. Я не представляю себе суши с гадким привкусом отрубевой оболочки цельнозернового риса и набором антинутриентов из этой оболочки. А есть еще обезьянки, которые сок зубами выжимают, а мякоть из фруктов сплевывают - фильтруют природные дары, пытаются сделку с максимальной выгодой для себя провернуть.
Я циничный аналитик и слушатель своего тела. Если через год я пойму, что мясо мне не подходит, я не буду его есть и все дела. Убеждать кого-то в чем-то, призывать к своему стилю питания - занятие неблагодарное и чаще всего, бесполезное. Своим примером можно просто показать отличия "до" и "после". Может, кому-то пригодится. Мне нравится тусить на этом форуме, потому что здесь компания похожих слушателей себя и искателей. У всех разные тела, болячки и гены. И то, насколько разные диеты приводят к положительным результатам в каждом конкретном случае, говорит лишь о высоком классе слушателя. О терпении и воле к победе.
В общем, мораль простая - не смотри ни на кого. Питайся и ищи сам. Когда-нибудь, я уверен, мы построим модель, и объясним популярно, почему Кремышев может бегать марафоны и есть 1 раз в день, и при этом боится поправиться, а шерпы в горах, таскающие рюкзаки, едят тазиками несколько раз в день и остаются тощими как спички. Если в обоих случаях люди достигают своих целей и чувствуют себя превосходно, чего же еще желать?
