[Костя]

Выход 3й день


Вес 75,9 Прибавка 300 гр, надо же как на 2 литрах разбавленного сока попёрло) С утра попросил жену кисту пощупать, говорит, что еле нашла и мягкая она стала. Долго думал сидеть ещё до конца недели на разбавленном яблочном соке или на чистые переключаться, решил всё же выходить, так как самочувствие с утра не важно. На сегодня выжал себе яблочного и морковного. Решил, что буду каждые 2 часа чередовать грамм по 300. Но морковный в таком количестве не пошёл, только где то по 100 мл смог осилить(всего за день, грамм 300 получилось). Вообще после приёма в 17 часов очередного стакана, я понял что совершенно сыт, даже переел. И в следующий приём(где то в 20.00 пил уже разбавленный. За день выпил бутылку Есентуков 4. Под вечер самочувствие хорошее, погулял с сыном, отжался на брусьях 5 раз, подтянулся на турнике 10 почти в удовольствие). Кисту совсем не чувствовал, ходил свободно. Наверно поторопился я на чистые соки переходить, попробую всё же на разбавленных, до 7 дней от начала выхода.