Цитата:
Сообщение от Кремышев
Четверг. Двое суток после черепной мозговой травмы.
Во время лечебного отпуска от диеты отошёл. Позволяю себе разные вкусности, но без переедания.
|
Ну и правильно, ведь худение и голодание не самоцель? Цель беговая и оздоровительная. Вес потом успеешь в норму привести перед московским забегом, если здоровье будет в норме. Сейчас же изобилие витаминов, можно и чуть сочных углеводиков хряпнуть раз обстоятельства так сложились. А то в кето диете у меня подозрение, что водорастворимых витаминов маловато.
Скорейшего выздоровления и выхода на беговую дорожку!