|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Суббота. Четвёртый день после Черепно-Мозговой Травмы (ЧМТ).
Продолжаю восстанавливаться после нокаута в котором побывал. Делаю перевязки. Раны заживают быстро. Опухоль ушла, повреждения кожи подсохли, инфекции нет.
Головокружения тоже прекратились.
Астматический бронхит перешёл в стадию разрешения, стала отходить мокрота.
Ночи стали более прохладными (17-18 градусов), что положительно сказалось на ночном сне.
Из физической нагрузки вчера была ходьба 5км и сбор крыжовника и чёрной смородины на дачном участке. Спелые, сочные ягоды с куста насыщают витаминами.
Последние 2 дня с большим интересом читаю дневники Gold-orhi! О своих впечатлениях расскажу в следующем сообщении.
__________________
Время не сидит!!!   
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|