|
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ
Спасибо Вам, Кремышев за эту тему форума. Начал читать Вас давно, потом как то забросил) с сегодняшнего дня в отпуске, появилось больше времени для этого, возобновил)) а скажите, Вы тренировки с гирями исключили из тренировочного плана?
|