|
Каскадное голодание.1/1
Каскадное голодание 1/1. Цель сбросить 14 кг. И вылечить ЖКТ.
Здравствуйте! Меня зовут Джейн! Мне 36 лет. Мой вес составляет 69~68 кг. Когда как в общем. Рост 159,что значит вес для меня излишний.
Всю жизнь мучилась с жкт лишь два года назад,узнала что у меня непереносимость глютена. Отсюда хроническое воспаление!
В общем с завтрашнего дня 15 августа 2018 года,я и начну пожалуй. До полного выздоровления и восстановления веса в 55 кг. Думаю меньше не стоит,всё таки я люблю некоторую округлость в своем теле. Голодать попробую на сухую. Интересно...у меня не было ещё такого опыта.
Вообще опыт голодания есть. 3; 5 ; 7 ;10 дней. Весьма надо сказать положительный,голодала по методу доктора Ворошилова. Но сейчас мой мозг категорически не согласен с тем,чтобы уйти в голод на несколько дней,а значит каскад. В общем пойду искать голодное настроение и удачи мне!!!
Джейн Эйр на форуме Редактировать/удалить сообщение
|