Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
Здравствуйте. Актуальная для меня тема, как раз сейчас применяю.
Неделю назад была на первичном приёме у американского доктора-хиропрактора (специалист по лечению опорно-двигательного аппарата, доктор-костоправ), и он мне, помимо всего прочего, прописал противовоспалительное питание. Там на первом месте в списке продуктов, увеличивающих воспаление и боли, стоит САХАР.
Про кофе и чай написано так "Одна чашка кофе или чая (в день), без добавления сахара и молока, воспаление не увеличит".
|