|
Оздоровление - ВГ, 7 дней
Всем привет!
Начинаю сегодня ВГ, 7 дней.
Цели-оздоровление (в том числе отказ от вредных привычек), восстановление сил после новогодних праздников, похудение
До этого был опыт 5-7 дневных, думаю все будет супер.
Исходные параметры: рост-170, вес с утра-64.1 кг.
В принципе, вес не особо волнует. Знаю, что сойдёт и как раз будет супер. А вот отказ от пагубной привычки-это было бы супер.
В путь!
|