|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ
18.03.Пн.
Суточное голодание
Тренироваться наверное не буду-болит в районе левое колено с внешней стороны. Уже вчера появлялась острая боль при полном разгибании ноги, но после разогревающей разминки рывок пошёл нормально да и вся тренировка. После остывания боль постепенно вернулась.
|