Всем привет
С 11 марта решила начать поститься ,
Первый день голодала , состояние было отличное,
Поэтому решила не выходить из голода !
Сегодня 8 день на голоде !
Полет нормальный !
Цели голодания :
1.Избавиться от отложения солей и отеков ,
Как следствие боли в пояснице , под лопатками
И отеки ног
2.Перхоть ( а скорее уже дерматит )
3.Избавиться от целлюлита
4. Просветление мыслей (перезагрузка)
5. После рождения 3-го сыночка так и не могу
Сбросить набранный за беременность вес ,
Поэтому как один из плюсов голодания -снижение веса,
Начальный вес был 88 кг
6. Изменение пищевых привычек (заедание стрессов,
Привычка что то скушать )
7.Нормальзация работы пищеварительного тракта
( запоры бывают )
Более подробно опишу прошедшие дни вечером !
Буду рада поддержке Форумчан
