[staswiz]

ДЕНЬ 12 закончился.
Вес 80.7 кг (-0.6). С начала голода потеряно 10 кг.

Самочувствие улучшилось, нормализовался водный баланс.

Жить стало легче, жить стало веселее. Тем более меня греет мысль, что пройдено больше половины пути.

Читал, что на 2-3 неделе начинается самый мощный период оздоровления. Для тяжело больных рекомендуется полное голодание 30-40 дней, но для людей средней зашлаковки или "относительно здоровых" с точки зрения современной медицины будет достаточно и 3 недели.

С этой мыслью голодание продолжаю. Жду, когда же я захочу есть.
Вообще странно звучит: вроде я на голоде, но жду чувства голода. Тогда скажу точнее:
Я на голодании, жду исчерпания запасов и появления аппетита, потому что еда должна пополнять запасы, а не отправляться сразу в топку метаболизма.