[Alenoys]

24 марта33 день 12 день выхода
Вес 67.3 кг привес 400 гр общий отвес 8.3 кг

Привес думаю знаю почему. Вчера в салате было очень много авакадо. Это он дал привес.

Я похоже отхожу от программы. На себя не хватает времени. Надо бы больше пить травяных чаев и соков, а я не успеваю все это приготовить и выпить.

За деь выпито 200 мл апельсинового сока с водой, около литра травяного чая с медом и лимоном.

Утром 2 киви. В обед сделала что-то типа гаспачо и положила туда много -много зелени петрушки,укропа и кориандра.

Вечером салат из кабачка с тойже зеленью и заправлен остатками каспачо. Все очень вкусно. Немного подсаливаю солью со специями. Отеков от нее не наблюдаю, да и использую ее чисто символически.

Вот собственно и все.

Весь день ничего не болело,но к вечеру опять боль в првом подреберье. Помагает грелка.

Готовлюсь к отпуску. Практически все уже сидит хорошо. Но думаю еще 3-4 кг сбросить и будет еще лучше. Это до отпуска.
А после отпуска хочу продолжить. Но пока думаю,что будет дальше.