[Valjkiria]

Милуся, спасибо, попробую ! Сегодня 9-й день выхода, за 8 дней вес ушел всего на 1,5 кг. Пока на соках: цитрусовых, березовом. Сегодня хочу заварить свежемороженую черную смородину, абрикосы, сухих яблочек брошу, ...про шиповник забыла, надо его тоже добавить бы. Голода нет, готовлю спокойно, продукты покупаю, раньше это было пыткой...Ориентируюсь по дневникам Валерии+, вот польза форума, столько вариантов у всех, столько выстраданных обоснований ! Спасибо всем за понимание и поддержку! Успешных голоданий всем!