[капа]

Сообщение от Сергеев

новое упражнение добавила(или иногда на замену

Вот это не рискну делать без Вас и Кремышева.Я в тренажерах и упражнениях ничего не понимаю.Никакой самодеятельности,так можно и сустава лишиться.