11-05-2019, 06:21
|
#637
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,267
Поблагодарил: 42,770
Поблагодарили 55,004 раз(а) в 6,253 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 61 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
Сообщение от Сергеев
Чтоб чужие дневники не засорять приведу в своем. Это парень, Богдан Дрожжин, пока малоизвестный скромный жонглер самоучка из Донбасса, занимается в каком то обшарпанном подвале без ничего, без единого тренажера. Но силён и талантлив и может даже жонглировать с гирей 32 кг, ну и гвозди вяжет ![Very Happy](http://golodanie.su/forum/images/smilies/biggrin.gif) пальцами и все такое. Здесь он жонглирует с гирей не помню какого веса, потому что это старый его ролик на Саур Могиле еще 2016 года. Ну всяко не меньше пудовой гири, потому что пудовка у него летает как ёлочная игрушка.
https://youtu.be/BVNfPap_DGs
Я у него даже одно упражнение для ног позаимствовал, только Богдан делал с 2х24-ками, а я с 2х8 кг ![Very Happy](http://golodanie.su/forum/images/smilies/biggrin.gif) , ну и с 2х16 то же смогу наверное не без риска для связок и сухожилий ног, но не больше чем 2х16.
|
Да, это видео впечатляет! Силён Богатырь!
__________________
Время не сидит!!! ![Smile](http://golodanie.su/forum/images/smilies/smile.gif) ![высший восторг](http://golodanie.su/forum/images/smilies/super.gif) ![Very Happy](http://golodanie.su/forum/images/smilies/biggrin.gif)
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|