|
Re: Каскады. Цель: -30 кг.
Сегодня у меня день отдыха
Сделала ещё 1 приём пищи
И я кое-что корректирую в голоде
Теперь попробую голодать насухо по 2-3 дня
Выход как всегда будет 1 приём пищи
Следите за моим дневником!
Скоро отпишусь )
__________________
Я смогла.
|