Показать сообщение отдельно
Старый 03-06-2019, 18:31   #3071
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,612 Поблагодарил: 46,943
Поблагодарили 57,076 раз(а) в 6,600 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
и что?
разве смысл в том за сколько пробежит? или Кремышев ставил цель большой скорости?
сразу понятно, что человек не внимательно читает дневник...
ЛГТ, я бегаю в свое удовольствие, для здоровья. Не ставлю себе целей завоевывать какие-то призы. Не трачу на это много времени. Если раньше я бегал 100км в неделю, то теперь в 2 раза меньше.
Приоритеты свои я поменял. Больше времени уделяю развитию силы и мышечной массы, тому к чему я генетически больше предрасположен.
Но бег бросать не собираюсь. Моя Дружба с ним длится вот уже более 30 лет.
МИЛУСЯ права, что-то Вы невнимательно читаете мой дневник. Обид никаких нет, есть непонимание.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием