Получилась такая мыслеформа: шпинат, кинза, укроп, огурец, помидор, кусок черного хлеба, жаренная картошка, чашка консервированный сладкий перец+помидоры, столовая ложка кунжут, специи. Нормальный думаю выход. Желаю всем также хорошего выхода в запланированное время. Мне пока достаточно 24 часа голода. Возможно если здоровье начнет сбоить, то тогда буду 36 часов делать.
Нажмите тут для просмотра всего текста