Цитата:
Сообщение от snail
Ну, вот такая какая-то ерунда  .... |
Ага, это самому себе то не просто объяснить, всё на уровне ощущений. А другому человеку - и подавно...
Цитата:
Сообщение от snail
а похудение может быть качественным лишь в том случае, когда оно является побочным эффектом чего-то другого - восстановления того или иного баланса.
|
snail, мы не к одному и тому же серверу с вами подключены? где-то там...
Недавно писал одному человеку:
Цитата:
|
Похудение (точнее нормальный вес) - это лишь следствие работы здорового организма, то есть просто побочный эффект. Не надо ставить это целью, иначе чревато циклами диета/срыв. И обратным набором веса. Будет лучше постепенное возвращение веса в норму но так, чтобы это замечать лишь как приятную побочку вкупе с другими, более важными элементами восстановления здоровья. Ответственно заявляю, что психологическая гормональная кухня в этом вопросе мощнее любых наших попыток ограничивать там чего-то, менять пропорции БЖУ и т.д.
|
Цитата:
Сообщение от snail
Заедать кофе сладким - никогда!
А вот запить им сладкое очень даже неплохо.
|
Найдите десять отличий ))) . Не, ну серьезно, в животе же всё перемешается.
Цитата:
Сообщение от snail
Делаю вывод: Кофеин для меня все же какой-никакой, а наркотик (без которого,
А от кофе вообще дискомфорта не бывает... при моих-то дозах.
Что-то со мной не так... но я привыкла  |
Всё с вами так, всё в порядке. Кофеин - наркотик, кофеин - лекарство. Кофеин - адаптоген. Дозы индивидуальны. По части какого-то разрушающего воздействия на орг я сильно сомневаюсь. Сахар (рафинированная фруктоза и разные ее смеси с глюкозой - столовый сахар, глюкозно-фруктозный сироп) страшнее в разы.